Ne pas oublier le thierache raid aventure 2009

Bonjour à tous,

Petit rappel pour ce samedi, jogging d'automne à Bonne-Espérance : 8,482 km exactement ou pour Henri 16,964 km; càd plus près de 17 que de 16!!!! soit...(un joggeur averti en vaut 2)

Les inscriptions se font à partir de 12h30 jusque 14h45, départ à 15h00

Pour ceux que cela intéresse, il y a les "jeunes foulées" à partir de 13h30, ATTENTION "jeunes foulées" veut dire âge compris entre 3 et 12 ans (PAS PLUS!!! )
Un death-ride est également organisé du haut de clocher de la basilique, pour celui que cela tente...

Nous serons donc présents à 13h00.

Annie et moi sommes inscrites aux Crêtes de La Hulpe, et pour ton info Jean-Louis, tu vas sur google et tu trouveras le lien très facilement.

Bonne semaine à tous,en espérant vous voir nombreux samedi

Smile,

Voir remarque de Valérie !!!

Si vraiment t'es perdu, je vais t'aider en catimini.

PS : faut vraiment que tu te fasses soigner même si j'aime ce style. Attends encore un peu pour la thérapie.

salut les chochottes,

excellente jogging ce dimanche, plein de surprise comme d'habitude, quel blagueur ce Charles avec sa complice Catimini !

la reconnaissance du terrain rien à dire ? en cul de sac par moment bien rattraper sur un sentier avec quelques difficultés ...
le dernier sanglier de la foret a laissé un cratère après sa chute, plus de peur que de mal, mais le lendemain au réveil HUM ?


au rassemblement j'ai remarqué un petit coup de barre de la par de Charles, tu devrais maigrir un peu, tu as encore le cul lourd

Au rassemblement ???

Je suis en plein régime ! Cela dit, je t'ai cherché très longtemps à Mons... J'ai vu Fabrice au loin, c'est tout !
T'es-tu trompé de chemin ? Aurais-tu loupé une flèche ?

ChoChottes,

tu as eu peur du loup que tu galopes aussi vite ! tu dois t'ennuyer tout seul devant

il devient difficile de suivre lors de la course et lors de la troisième mitan(du chemin)
je suis né(en moins) par un douze doux des sambres 1NEUX SANS SINGE ANTRE HUITRES OU PLUS TOT JE CROIS EN LA MEME ANNEE QUE BERTRANUS(SIX)
rv ce dimanche à 9H CHEZ MOI POUR LAHULPE.ON PASSE CHERCHER CHARLES EN CATIMINI ET DPART DE LA COURSE à11H
UNE DERNIERE PENSEE POUR FRANCK QUI A ETE APERCU CE MATIN DANS LES PLAINES DU GRAND NORD GELE ET EXTREUX APRES 33KM DE RANDO
NATHALIE A PARCOURU LES RUES DE REIMS CE JOUR POUR UN SEMI_MARATHON
PETITE PENSEE POUR LA SEMAINE:ON VIT PEU MAIS ON MEURT LONGTEMPS
CECI EST AUSSI ETRANGE QUE LE LANGAGE DE JLOIUS C'EST SANS DOUTE UN NOUVEAU STYLE FENETRE DE TOIT(en anglais dans les onglets)
finalement bon anniversaire a J LOUIS(pour JULIE on se fait du mauvais sang car elle doit prendre un décodeur à chaque conversation je suppose avec un J LOUSTIQUE pareil)
tdb= tour de babaille si on ne remet pas le titre en jeu?
rien n'empeche cependant de penser à un petit vin blanc autour d'une bonne table et en compagnie(des ind-ispensables)lors d'un périple familial en Alsace(on l'aura J_L a l'usure)
bonne semaine et bonne course gourou

L'état de notre Gourou ne s'améliore pas !!!

Voilà qu'il consulte en pleine rue maintenant.

Après moult lectures du dernier mess de notre miss Térieu Gourou, je n'ai tjs pas tout capté, pfffffffff, dur!
Comme quoi l'élève ne peut rejoindre et encore moins dépasser le maitre! !! (petite pensée écrite par un enseignant pour rassurer ses collègues, sans doute, !!!)

N'empêche que la date d'anniversaire est compréhensible et sera versée au dossier....
Manque celle de Madame... (sans l'année, je rappelle )

Des news de Franck peut-être
A-t-til dû consulter en urgence
A-t-il jeté le gand (ouf, pas de faute de frappe!!!)

Allez, à dim pour notre Hulpoise adventure je vais m'entrainer un peu cette semaine; histoire d'éviter que vous vous enrhumiez en m'attendant à l'arrivée...

Keep Smile in

PS; ça va Charles? c'était compréhensible cette fois? Le traitement fait effet...

Tout d'abord, un bon anniversaire à JL. J'avoue qu'hier, j'étais un peu dans les vap même si le recours à notre gourou volant ne s'est pas avéré nécessaire.
Superbe météo pour un tout aussi superbe parcours... campagne et forêts avec quelques côtes assez hard mais pas trop longues et, clou du spectacle, 2 traversées de rivière ou plutôt gros ruisseaux... la 1ère, juste pour se mouiller ( 20 à 25 cm de profondeur ) la 2ème par contre JL aurait sans doute dû nager ( au moins 80 cm au plus profond )...
Bref, super bien jusqu'au 26ème km (et sans doute un peu trop rapide ) puis 2 km de flottement puis 5 à la ramasse, rames, voile, il a fallu rameuter le ban et l'arrière ban des ressources... Le jour même, on est dégoûté et le lendemain, on se demande déjà qd et où remettre ça... pas dimanche hélas pour cause de travail...

Tu sembles oublier, cher ami Franck, que comme le canard, je suis isolé du froid et je peux aisément flotter grâce à ce qu'il te manque ....

Et n'oublie pas la date de Madame